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i 新鲜葫芦存放方法葫芦可以吃吗

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葫芦可以吃吗

　　葫芦是可以(yǐ)吃的。

　　葫芦通常可以适量生吃，因为葫芦(lú)当中并没有毒(dú)素物质，在生吃的时候不会给人体健康带来伤害，而且也(yě)不会出现食物中毒(dú)。但(dàn)胃肠功(gōng)能较(jiào)差的人群(qún)，不建议生吃葫芦，以免对身(shēn)体(tǐ)造成损伤。

　　葫芦(lú)性寒(hán)，味甘(gān)，在(zài)较嫩时皮较薄，而(ér)且果肉(ròu)呈现白色，一(yī)般在(zài)这种情(qíng)况下可以(yǐ)生(shēng)吃，吃(chī)起来会比较脆，而且其中不(ibù)含有任何有害物质。

　　但生(shēng)吃(chī)的时候(hòu)味(wèi)道(dào)不(bù)是特别好，所以葫芦应等到成熟之后(hòu)炒着吃或者是做(zuò)汤吃，也可(kě)以选择凉拌(bàn)，这样吃起来口感比较(jiào)好一些(xiē)，

　　也(yě)能够(gòu)增加体(tǐ)内(nèi)的营养物质(zhì)，如(rú)蛋白质(zhì)、胡(hú)萝卜素(sù)、维生素C等，这些营养物质对于人体来说非常重(zhòng)要。在吃(chī)了(le)葫芦后，可以(yǐ)满足机体当中的营养物质，还有利于身体健康，

　　但对于(yú)胃肠功能较(ijiào)差的人群或其他(tā)人群，生吃(chī)葫芦可能会导致腹(fù)痛(tòng)、腹泻、恶心、呕吐(tǔ)等，症状较为严重的情况下(xià)，有可能会导致(zhì)体内水(shuǐ)分(fēn)丢失(shī)，还会(huì)造(zào)成营养不(bù)良(liáng)，对于日(rì)常的生活、工作也(yě)会造(zào)成一定影响。

新(xīn)鲜葫芦存(cún)放方法视频

　　1、去除葫芦外(wài)层。

　　在(zài)保(bǎo)存(icún)葫芦前也(yě)要进(jìn)行合理(lǐ)的挑(tiāo)选(xuǎn)，这样才能保证葫芦(lú)更容易被保存。

　　因此要(yào)从树上摘下新鲜的葫芦，然(rán)后进行修理，将葫芦的最外层(céng)去掉，这样能更好地(dì)保存葫芦。

　　2、切掉(diào)葫芦(lú)头。

　　切(qiè)掉葫(hú)芦头是(shì)为了能(néng)让葫芦的内部更快(kuài)地风干(gàn)，这样更有利于保存。

　　葫芦如果(guǒ)会烂掉的(de)话一般都是从内部开始(shǐ)的，因此(cǐ)要去除葫芦头，这(zhè)样能在刚开始要保存的时候让内部变干，更好保存。

　　3、彻底风干。

　　葫芦在(zài)收(shōu)藏(cáng)前要彻底(dǐ)地(dì)风干，在(zài)有阳光(guāng)的(de)时候将(jiāng)葫芦(lú)拿到(dào)户外进(jìn)行晒干，尽量(liàng)不(bù)要在(zài)晒的(de)时候淋(lín)到水，否(fǒu)则也是很(hěn)容易让(ràng)葫芦(lú)变(biàn)质的，这样(yàng)更不利于存储葫芦。

　　每天都晒几(jǐ)个小时，持续(xù)十几天左右就能让葫芦(lú)变得更干一些了。

　　4、放置通(tōng)风干燥的环境(jìng)中。

　　将葫芦处(chù)理好了以(yǐ)后(hòu)，将葫芦放置在通风(fēng)且(qiě)干燥的环境中，这(zhè)样(yàng)才(cái)能(néng)让葫芦更好地存储(chǔ)，也(yě)不会变质。

　　不能将葫(hú)芦放置(zhì)有水的地方，尽量(liàng)悬(xuán)挂起来，这样能让葫芦(lú)展现出一个美好的姿态。